الطلاق يجلب حتما التغييرات في الحياة. من بعده ، يجب تغيير الكثير بالطريقة المعتادة ، ولا يمكن للمرء الهروب من هذا. غالبًا ما تتساءل النساء عن مواصلة التواصل ومحاولة بناء صداقات مع رجل بعد الانفصال. وإذا كان الأمر كذلك ، كيف تبني التواصل ، لم تعد زوجًا وزوجة؟ كيفية الحفاظ على علاقة جيدة مع زوجتك السابقة بعد الطلاق ، وسيتم مناقشتها في هذه المقالة.
إيجابيات وسلبيات
بعد أن تراجعت المشاعر ، توقفت المرارة والاستياء عن العذاب ، وأقام العديد من الأزواج المكسورون اتصالات ودية. هذا أمر طبيعي تمامًا ، لأن هؤلاء الأشخاص يعرفون بعضهم البعض لفترة طويلة. البقاء على قيد الحياة أعداء شرسة حتى نهاية الأيام ليس بأي حال السيناريو الأفضل والأفضل. من الأفضل بكثير أن يكون لديك أحد أفراد أسرته موثوق بهم قادرون على الدعم والمساعدة. ولكن ليس دائمًا أولئك الذين كانوا زوجًا وزوجة في الماضي يديرون ليظلوا أصدقاء. لبداية ، من المستحسن أن تزن بعناية الحجج لصالح إقامة الصداقة.
كما ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار الأسباب التي ، ربما ، لاستئناف التواصل مع زوجها السابق لا يمكن.
دعونا نفكر في الأمر الذي يستحق الحفاظ على الصداقة بعد الاستراحة.
- كان لديك علاقة وثيقة من الثقة ، أنت تعرف الكثير عن بعضها البعض. حتى في حالة الزواج الخارجي ، في ظل هذه الظروف ، يمكن تقديم مزيد من الدعم والمساعدة المتبادلة.
- لن يتمزق الأطفال بين الأب المتحارب وأمي. بالنسبة لهم ، ستبقى إلى الأبد الوالدين الذين يريدون قضاء بعض الوقت معهم. سوف توفر إمكانية الاسترخاء المشترك دون بيئة عاطفية ساخنة.
- لا معنى لإفساد علاقة جيدة مع والدي زوجها وأصدقائها. بعد أن قطعت جميع الاتصالات معه ، سوف تفقد الصداقة مع أقاربه.
- التواصل الودي بين الزوجين السابقين يؤدي في بعض الأحيان إلى حقيقة أنه يمكن استعادة الزواج.
ومع ذلك ، هناك جوانب سلبية للاتصال الوثيق بعد الانفصال.
- يمكن لأي شخص أن يتغير بشكل كبير ، خاصةً إذا مرت فترة طويلة من الراحة. تلك الصفات التي اعتدت عليها ، لم تعد واضحة.
- عندما تحدث فواصل ثقيلة مع شريك سابق يمكن أن يسبب ألما شديدا. في هذه الحالة ، يجدر الانتظار لبعض الوقت. أو التخلي تماما عن محاولات لاستعادة العلاقات.
يعتمد نجاح بناء الصداقة بعد الطلاق على عدة عوامل:
- المعاملة بالمثل لهذه الرغبة ؛
- أسباب التمزق
- العلاقة مع وضع الأقارب والأصدقاء ؛
- وجود الأطفال وتصورهم للطلاق الأبوي ؛
- الوضع في الحياة الشخصية لكل من الزوجين السابقين.
نصائح لعلماء النفس النساء
لدى علماء النفس العديد من التوصيات للفتيات والنساء ، والتي ستساعد ، إن لم يكن لتحسين العلاقات ، على الأقل عدم إدراك الموقف "في العداء". دعونا نتناولها بمزيد من التفصيل.
- التواصل بعد استراحة غالبا ما يكون ليس بهذه السهولة. النظر في مشاعر زوجك السابق. إذا لم يكن مستعدًا للبقاء أصدقاء ، فلا تضغط عليه ولا تفرض أي اتصالات معك. ربما ، سيكون من الممكن استعادة العلاقة بعد وقت معين.
- ليس من الضروري بناء علاقة جديدة بشكل توضيحي وعلى الرغم من الزوج الذي انفصل عنه.
- حاول ألا تحول مشاعرك واستيائك إلى الأطفال. لا تقلبهم ضد والدك ، ولا تحد من تواصلهم معه. على العكس ، افعل كل شيء حتى لا تتدهور علاقتهم ولا تنقطع.
- أثناء الاجتماعات والدردشة ، حاول الحفاظ على مستوى منخفض. اتركوا الشتائم والتوبيخ في الماضي. أنت الآن تتواصل بجودة جديدة لنفسك - كأصدقاء حميمين.
- الاحترام المتبادل سوف يساعد في الحفاظ على علاقة جيدة بعد انقطاع. خذ وضعا جديدا ، طريقة جديدة لحياة الزوج السابق.
- تخلص من الرغبة في السيطرة على الرجل الذي افترق.
- حاول ألا تتواصل مباشرة بعد الطلاق. هذا يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات غير مرغوب فيها. حاول أن ترى في دائرة الأصدقاء أي جهة خارجية ، لا تتعلق بعلاقاتك السابقة ، أو المناسبات.
- في بعض الأحيان ، يذهب الرجال إلى الحيل ويحاولون إقامة علاقات ودية مع الزوجة السابقة من أجل محاولة استعادة الزواج. إذا رأيت علامات واضحة على مثل هذه النوايا ، لكنك لست مستعدًا لتجديد الاتحاد بنفسك ، فلا تعطي الرجل آمالًا خاطئة. ناقش قرارك معه وضع حدا لهذا.
- تعتني بنفسك ، لا تدير مظهرك. الطلاق هو فترة صعبة ، ولكن هذه ليست نهاية الحياة. ابق امرأة واثقة.
- لا تحاول بمساعدة الأطفال أو الأصدقاء أو الأصدقاء المشتركين اكتشاف تفاصيل الحياة الشخصية للرجل السابق. كل ما يراه ضروريًا ، سيخبره أثناء الاجتماعات والمحادثات. لديه الآن الحق في الأسرار الشخصية.
- إذا تمكنت من بناء صداقة بعد الطلاق ، فلا تتعمق في الذكريات. قم بالتواصل حول الموضوعات الحالية ، وشارك شيئًا جديدًا وممتعًا يحدث لك في الوقت الحالي.
- في بعض الأحيان يكون الزوج مستعدًا لمواصلة التواصل ، ولكن من الصعب عليه أن يسمع عن التغييرات في حياتك الشخصية. في هذه الحالة ، يجب ألا تؤذيه ، والحديث عمداً عن العلاقة مع رجل آخر.
زوج الانتعاش
هناك حالات عندما يتلاقى الزوجان السابقان مرة أخرى بعد الطلاق. غالبًا ما كان ذلك سهلاً بفضل العلاقات الودية والثقة في التواصل أثناء الاستراحة. لكن الكثير من النساء قد يشك في العودة إلى رجل.
موقف ذوي الخبرة في كثير من الأحيان ينفر أحد الشركاء ، ويغير طابعها.
بناء اتحاد بعد هذا ليس بالأمر السهل دائمًا ، حتى لو كان لدى الزوجين السابقين رغبة متبادلة. هناك علامات معينة على أن الرجل يريدك العودة. نحن نحللهم أدناه.
- إنه مهتم للغاية بحياتك ، ويسأل بصدق أصدقائك أو عن نفسك. الشخص الذي لم يعد يخطط لربط حياته بامرأة لا يهتم كثيراً بتفاصيل هوايتها ، أو بوجود علاقات جديدة أو تقلبات مهنية.
- الرجل يحاول رؤيتك كلما كان ذلك ممكنًا. في كثير من الأحيان هذه هي ذرائع مفتعلة وغير ذات أهمية.
- لقد لاحظت أن مظهره أصبح أكثر استعدادًا ، فهو يأتي إلى الاجتماعات بطريقة غير تقليدية بالنسبة له. في كثير من الأحيان ، يصبح الرجال في مثل هذه الحالات أكثر نظافة مما كان عليه أثناء المعاشرة.
- كانت هناك علامات الخطوبة: الهدايا الصغيرة ، مجاملات.
حلل إمكانية استعادة زواجك وحياتك المستقبلية معًا ، لكن لا تتعجل.
إذا كان لدى الرجل بالفعل مشاعر بالنسبة لك ، فيمكنه الانتظار ومنحك وقتًا لاتخاذ قرار متوازن ، لن تضطر إلى الأسف عليه. إليك بعض النصائح لمساعدتك في اتخاذ القرار الصحيح.
- لا تتسرع في التحرك مرة أخرى. تمديد الفترة الرومانسية والتحقق من مشاعرك.
- ناقش علاقتك مع بعضها البعض ، وشارك الخبرات والمشاعر التي تواجهها في الوقت الحالي.
- ليس من الضروري الحفاظ على المطالبات الصامتة المتبادلة ، لأن الفجوة لم تحدث. يجب إجراء مثل هذه المحادثة فقط بهدوء وبنّاء ، من دون عواطف وإهانات وتوبيخ. يجب أن تكون التعليقات معقولة ومسببة.
- جهز الأطفال للعيش معًا مرة أخرى. أجب عن أسئلتهم بطريقة يمكنهم فهمها بسبب أعمارهم.
- تأكد من أن نواياكم متبادلة. لا تجبر نفسك ضد إرادتك ورغبتك.
- محاولة اتخاذ قرار من قبل نفسك. في كثير من الأحيان يحاول الآباء أو الأقارب أو الأصدقاء التدخل.لكن من موقع خارجي ، قد لا يكون لديهم دائمًا معلومات موضوعية ، بل وأكثر من ذلك ، لا يمكنهم تجربة مشاعرك وتجاربك الشخصية.
- محاولة تحليل أخطائك في الزواج ، والعمل على نفسك ، والاستماع إلى مطالبات زوجك السابق. لا يتم إعطاء الفرصة الثانية دائمًا ، ومن الحماقة فقدانها بسبب عنادها وفخرها.
- الاستماع إلى نتيجة إيجابية. سيساعدك الصبر والدعم المتبادل على الاقتراب من جديد وإقامة حياة معًا.
