لسنوات ، كلنا مهتمون بسؤال واحد فقط حول كيفية الحفاظ على نضارة وشباب وجهه. مع الانتباه إلى الصور الجميلة للنساء في سن ، نحن مندهشون للنظر إليها ولا نفهم كيف تمكنت من الحفاظ على وجه جذاب بعد 40-45 سنة ، وما هو سرهم.
علامات الذبول
بالنظر إلى الانعكاس في المرآة ، فأنت تريد دائمًا أن ترى مثالياً أمامك ، ونتيجة لذلك ، أصبحنا نكتئاب عميق ملحوظ من ابتسامة الشباب والتجاعيد.
علامات شيخوخة بشرة الوجه:
- بشرة مملة مع مسحة رمادية.
- جفاف ، والذي حتى لفترة قصيرة يكون رطبًا بشكل سيئ ؛
- التجاعيد في الوجه والعنق.
- تشوه المناطق الفردية للوجه ؛
- جفن معلق
- ظهور طيات الأمامية والعين.
- خفضت زوايا في الفم.
- خفضت الحواجب.
- تورم وتعب حتى في الصباح.
إن علامات الشيخوخة هذه بطريقة غير حميدة تعطي عصرًا حقيقيًا ، من حيث المبدأ ، طوال حياة المرأة ، وبدون ذلك ، يحاولون إخفاءه بعناية بكل الطرق.
عوامل الشيخوخة
بشرة الوجه هي نوع من العوائق التي تحمي الجسم من تأثير العوامل البيئية الخارجية. بمرور الوقت ، بعد هذه الحماية التدريجية ، يمكن أن نرى كيف تفقد الأنسجة مرونتها ، وتصبح جافة ومضعفة ، كما أنها معرضة بشكل سيئ للتجديد.
يحدث شيخوخة التكامل على المستوى الفسيولوجي الطبيعي ، ولتجنب هذا ، للأسف ، أمر مستحيل.
بالإضافة إلى العوامل العدوانية الطبيعية ، يكبر جلد الوجه مع مرور الوقت ، وتظهر التجاعيد:
- تجاعيد الوجه - مع الانفعالات ، يحدث تقلص العضلات (كلما كان الشخص أكثر عاطفية ، زاد "تشققات" وجهه) ؛
- التجاعيد الساكنة - تظهر مع انخفاض في قوة العضلات.
إذا كان الشباب في الجلد بالقرب من العينين وفي أماكن الطيات الأنفية ، تظهر علامات التشققات الصغيرة التي بالكاد ملحوظة ، على الأرجح ، يكون الجلد عرضة للتجاعيد في المستقبل. مراوح السجائر وشرب المشروبات من خلال أنبوب كوكتيل تزيد من احتمال التجاعيد في الفم ، وخاصة الجزء العلوي من الشفاه.
حتى هذه العادات البسيطة يمكن أن تؤدي إلى آثار شيخوخة جلد الوجه ، ولكن لا ينبغي لأحد أن ينسى أنه لا يزال من الممكن الحفاظ على الشباب.
قواعد ومراحل الرعاية
على الرغم من حقيقة أن كل عصر له سحره وعيوبه ، يجب على كل امرأة أن تعرف وتتبع أساسيات العناية بالبشرة المناسبة. هذا سوف يساعد في الحفاظ على شبابها وجذابة لسنوات عديدة.
الخطة المرحلية لعلاج بشرة الوجه:
- تنقية - في الصباح ، استخدم رغوة التنظيف أو الجل للتنظيف ؛
- التنغيم - لإصلاح تطهير الجلد ، التنغيم بلمسة خاصة من القطن والقطن ؛
- الترطيب - ترطيب جلد الوجه سيساعد على غسول أو مرطب خفيف يحتوي على فيتامينات ؛
- طعام - يمكن تغذية جلد الوجه بمساعدة كريم أكثر كثافة في الاتساق ، واستخدامه في المساء.
في الواقع ، لرعاية جلد الوجه ليست صعبة للغاية. على المرء فقط أن يعتاد على الطقوس اليومية ، لأنه لا يقل أهمية عن تنظيف أسنانه كل يوم.
طرق فعالة
هناك العديد من الطرق الفعالة للعناية بالبشرة بعد 40-45 عامًا ، والتي ستظهر نتيجة جيدة من المرة الأولى للتطبيق.وسيحلون محل خدمات الصالون باهظة الثمن ، مثل الميزوثيرابي والبلاستيك المحيط وإجراءات الحقن الأخرى.
يمكن تقسيم هذه الأساليب إلى ثلاث مجموعات رئيسية.
في المنزل
يمكن اختيار علاجات مضادة للشيخوخة للبشرة الدهنية والجافة والحساسة. أحد هذه الإجراءات يحدث مع استخدام مكعبات الثلج في الليل ، حيث ستمنح القذيفة لمعانًا وتنعيم التجاعيد حول العينين وتنظيف المسام المسدودة جيدًا. لتعزيز التأثير ، يمكنك فرك خيار طازج واستخدامه كقناع. بالإضافة إلى مغلي الجير أو النعناع ، يمكنك ترطيب وسادة من القطن ومسح بشرتك.
للبشرة مشكلة
مشكلة بشرة الوجه تحتاج إلى رعاية فردية ، ومن الضروري اختيار وسائل لها بعناية فائقة. قم بزيارة خبير تجميل كل ستة أشهر ، وسوف يساعدك في إنشاء برنامج فردي لمكافحة الشيخوخة وتعيين برنامج لتنظيف الوجه والعناية اللاحقة. خذ دورة لتدليك الوجه بالابر ، والتي تحسن الدورة الدموية ولها تأثير إيجابي على النهايات العصبية. مثل هذا التدليك لن يساعد على الاسترخاء فحسب ، بل سيجلب أيضًا فوائد علاجية للجسم كله.
موسمي
في الخريف والشتاء ، يكون جلد الوجه معرضًا لخطر كبير بسبب نقص الفيتامينات ، وبالتالي يحتاج إلى رعاية أكثر شمولًا. يوصى باستخدام أكبر عدد ممكن من الوسائل لترطيب القناع لمنع الجفاف وزيادة التقشير. رطب بلسم الشفاه والزيوت لمنع التشقق. الزيوت الطبيعية (الخزامى والزعتر والبابونج) هي الأولى في قائمة الرطوبة ، إلى جانب ذلك ، يمكنك شرائها في أي صيدلية تقريبًا وبسعر مناسب. في الصيف والربيع ، تحظى الكريمات الخفيفة بشعبية كبيرة ، فهي لا تعطي شعوراً بفيلم على جلد الوجه ، وتحمي المسام بشكل موثوق من الغبار وتغذي البشرة بكل العناصر الضرورية.
وأيضًا في هذا الوقت من العام ، من الضروري شرب الكثير من الماء للحفاظ على التوازن ، وإدراج الفواكه والخضروات في النظام الغذائي.
في الكفاح من أجل الحفاظ على بشرة جذابة بعد 40-45 عامًا ، فإن الشيء الرئيسي هو استخدام جميع الطرق الفعالة ومتابعتها طوال الوقت.
أسئلة مثيرة
ربما تريد غالبية النساء في سن البلزاق الحفاظ على شباب طويل الأمد وجاذبية. هذا هو السبب الذي يجعلهم كل عام يطرحون أسئلة أكثر إثارة حول كيفية منع ظهور التجاعيد غير المرغوب فيها ، وليس فقدان المرونة والغمد المخملي.
تذكر أنه ، بالإضافة إلى مستحضرات التجميل ، هناك حاجة لمراقبة الحالة الداخلية للجسم.
لتبقى دائما جذابة:
- تأكد من أن الطعام الصحي في صحنك هو ضمان للجمال الذي يأتي من الداخل ؛
- شرب الماء - المعدل اليومي للماء هو 2 لتر ؛
- في فصل الشتاء ، عندما يكون هناك عدد قليل من الفيتامينات الطبيعية ، انتقل إلى الفيتامينات الاصطناعية للحفاظ على التوازن في الجسم ؛
- قضاء إجراءات الاسترخاء - التدليك سيفيد الجسم كله ؛
- شرب الشاي العشبية.
- استخدم مستحضرات التجميل حصريًا لعمرك - كل عصر لديه حقيبة مستحضرات التجميل الخاصة به ؛
- تغذي بشرة الوجه والرقبة بالكريمات والمستحضرات وجميع أنواع الفيتامينات الطبيعية ؛
- التمرينات الخفيفة لمدة 10-15 دقيقة يوميًا ستكون مفيدة في أي عمر ؛
- في فصل الشتاء ، استحم مع ملح البحر ، وفي الصيف ، استحم البارد.
كما هو معروف بالفعل ، من المستحيل من حيث المبدأ إيقاف شيخوخة الجلد تمامًا ، لكن من الممكن تمامًا إبطاء عملية الشيخوخة. استخدم قائمة هذه القواعد ، ولن تبقيك النتيجة في انتظارك.
مستحضرات التجميل وصفات
يقدم الإعلان مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل الطبيعية ذات النتيجة الفورية والقصيرة ، لكن ، كقاعدة عامة ، لسنا معتادين على تصديق مثل هذه الإعلانات. من الأفضل أن يكون لديك وصفة سرية خاصة بك يمكن أن تحل محل مئات مستحضرات التجميل باهظة الثمن.
الوصفات على أسس طبيعية لها مزايا أكثر بكثير من مستحضرات التجميل الكيميائية المشتراة.إذا كان مثل هذا المنتج موجودًا ، فمن المحتمل أن يكلف الكثير من المال ولديه تكوين مشكوك فيه ، ولكن من الأفضل أن تصنع منتجك المثبت من أجل إنقاذ نفسك وراحة البال.
في المقام الأول للعناية بالبشرة من الوجه هي المنتجات من القواعد الطبيعية التي تعمل على تطهير وتجديد شبابها وتشكيل منتجات للتنعيم والنعومة.
فرك الوجه بالملح والسكر:
- ملح - ملعقتان كبيرتان ؛
- سكر - 4 ملاعق كبيرة.
- من الضروري النفط لإضافة نكهة - 5 مل.
- زيت الزيتون - 100 غرام
السكر هو مكون ممتاز لمكافحة الشيخوخة لاستعادة الخلايا الميتة.
يمكن استخدام هذه الوصفة حتى مع استخدام السكر والجيل للغسيل. سيكون هذان المكونان أيضًا كافيين ليحل محل فرك الشراء.
غسل هلام مع الألوة والقهوة:
- أوراق الشباب من الألوة - 300 غرام ؛
- النعناع المطحون الطازج - 100 غرام ؛
- حبوب البن المطحون - 100 غرام ؛
- من الضروري النفط اختياري - 5 مل.
مثل هذا الجل لا يخفف وينعش بشرة الوجه فحسب ، بل يمنحه أيضًا توهجًا نظيفًا طوال اليوم.
اغسلهم كل صباح ، ثم ضع كريمًا خفيفًا لتوحيد الإجراء.
كريم الوجه والرقبة:
- عصير ليمون - 2-3 ملاعق كبيرة ؛
- زيت الزيتون - ملعقتان كبيرتان ؛
- الجلسرين - 1 ملعقة شاي.
- عسل طبيعي مخبوز - ملعقة صغيرة؛
- إذا كان نوع الجلد زيتيًا ، يمكنك إضافة الكحول - 5 قطرات ؛
- صفار البيض (واحد).
سوف تنعش هذه الوصفة الجلد جيدًا ، وسيوفر العسل جميع الفيتامينات اللازمة ، وسيُرطب زيت الزيتون القشرة. بسبب قوامه الخفيف ، يمكن استخدام الكريم كقاعدة قبل وضع المكياج. يُفضل تخزين الكريم للبشرة في وعاء زجاجي بغطاء مغلق بإحكام ، وبعد الاستخدام ، يجب وضعه في الثلاجة.
تليين غسل الوجه:
- قاعدة الصابون الطبيعي - 50 غرام ؛
- الماء النقي - 3 ملاعق كبيرة.
- زبدة الخوخ - 1 ملعقة كبيرة.
- زبدة القمح - 1 ملعقة كبيرة.
- العسل الطبيعي المذاب - 1 ملعقة صغيرة؛
- فيتامين هـ - أمبولة واحدة.
تعتبر طفرة الفيتامين هذه وسيلة مثالية للاستخدام اليومي ، فهي تحتوي على جميع مكونات الفيتامينات الضرورية التي تحتاجها لتغذية الوجه والرقبة يوميًا.
قناع الكربون المنشط:
- زيت البندق وزيت الزيتون - 100 غرام لكل من الزيوت ؛
- صلصال الكاولين - 300 غرام ؛
- قاعدة الصابون الطبيعي السائل - 300 غرام ؛
- الكربون المنشط الأرضي - 8 جم أو صفيحتين ؛
- زيت جوز الهند الأساسي - 3 مل.
لن يساعد القناع على تجديد بشرة الوجه فحسب ، بل سيسهل استخدامه أيضًا بكل المكونات المفيدة.
ضعيه على الجلد الجاف مرتين في الأسبوع لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفه بماء دافئ دافئ وامسحه بمنشفة نظيفة وناعمة. إذا طلبت مثل هذا القناع من موردي المتاجر على الإنترنت ، فسوف يصل سعره إلى الجيب بشكل كبير.
مقشر الشفاه:
- العسل - ملعقة كبيرة.
- سكر - ملعقة صغيرة.
- زيت الزيتون - نصف ملعقة صغيرة.
سيساعد العلاج الفعال على تقشير البشرة الجافة للشفاه وترطيبها لمنع جفافها.
مرطب الشفاه بالكاكاو:
- الشمع المذاب - 50 غراما.
- زبدة الكاكاو - 4 ملاعق كبيرة ؛
- زيت اللوز - 3 ملاعق كبيرة.
- زبدة الشيا - ملعقتان كبيرتان.
يمكن سكب المسكن النهائي في قالب فارغ قديم للشفاه ، ثم انتظر حتى تصلب الشمع بشكل نهائي.
إنه مستعد جيدًا للشفاه من أجل تطبيق إضافي للمكياج.
الماسكارا:
- الكربون المنشط - 10 غرام.
- نشا الذرة (قرصة) ؛
- زيت اللوز - 3-4 قطرات.
سوف تحل المسكرة محل المنتج الغالي ، وستكون النتيجة هي نفسها تمامًا. يجب تخزين التركيبة المعدة في مكان بارد في حاوية مغلقة خاصة ، ويمكن تطبيقها بفرشاة من المسكرة القديمة. يعد تحضير المكونات أمرًا سهلاً ، حيث يوفر ميزانية المحفظة في بعض الأحيان ، وستؤدي النتيجة المريحة بعد الاستخدام إلى ابتسامة على وجهك. يوصى بتخزين المنتجات النهائية في حاويات فارغة ومغلقة بإحكام في درجات الحرارة الباردة.لذلك سيوفرون جميع المكونات المفيدة الضرورية ولن يتدهوروا.
نصيحة الخبراء
ضمان نظافة وصحة وإشراق جلد الوجه يعتمد على العناية المناسبة. بالإضافة إلى الإجراءات القياسية التي توفر الماجستير في المقصورة ، هناك تلك التي تتطلب الاستخدام المنزلي المستمر.
يوصي أخصائيو التجميل بالحفاظ على توازن الشرب في كل وقت وفي النصف الأول من اليوم لتطبيق المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات المغذية. بعد الغسيل ، يجب عليك فقط مسح وجهك بمنشفة نظيفة ، وفي الطقس الحار ، يجب عليك أيضًا مسح جلدك بمنديل مبلل.
لا ينصح باستخدام مسحوق مع طبقة جديدة على الطبقة المطبقة بالفعل أثناء تصحيح المكياج ، لأن الأغطية ملوثة بسرعة أكبر بالغبار ، وبالتالي يمكن أن تتشكل الرؤوس السوداء والبقع السوداء ، ويمكن أن تتشكل ردود الفعل التحسسية والحساسية.
وأيضًا بالنسبة للماكياج النهاري ، بدلاً من الأسس الكثيفة المعتادة ، يوصى باستخدام أساس خفيف "اثنين في واحد" يحمي بشرة الوجه بشكل موثوق من البيئة ، ويرطبها طوال اليوم ويصحح العيوب.
استخدم المنتجات المصممة حصريًا لنوع بشرتك. بالنسبة للنوع الزيتي ، يعد العلاج ذو تأثير التجفيف الطفيف مناسبًا ، ويتطلب الجلد الجاف للوجه ترطيبًا ، ويوصى للبشرة المدمجة للوجه بالغسل صباحًا يوميًا بمياه باردة وساخنة بالتناوب. وأيضًا إذا كان هذا المنتج مخصصًا للاستخدام في المساء ، فينبغي تطبيقه على التوالي في المساء.
هؤلاء النساء اللواتي لديهن صور جميلة يخفين بشكل فريد سر جمالهن ، والذي يستخدم لسنوات عديدة. إذا اتبعت يوميًا توصيات الخبراء ، فيمكنك تحقيق نتيجة مماثلة.
لمزيد من المعلومات حول العناية بالوجه بعد 40-45 سنة ، راجع الفيديو.
