عقال الرياضية

التدريب الرياضي هو جزء لا يتجزأ من نمط حياة صحي. تمرن باستمرار ، تحتاج إلى العناية بالمعدات المناسبة التي ستساعدك على الشعور بثقة وراحة أكبر. الضمادة الرياضية على الرأس هي العنصر الضروري ليس فقط للصالة ، ولكن أيضًا للأنواع الأخرى من الأحمال.

يهتم الكثير من الفتيات بما يسمى العصابة. المدربين والمصممون ليس لديهم رأي محدد في هذا الشأن. يسمي شخص ما هذا العنصر فقط "ضمادة" ، شخص ما "صمغ" ، لكن لا يوجد مصطلح خاص. ومع ذلك ، فإن هذه الضمادة هي ملحق مهم للغاية ، والتي لديها الكثير من المزايا.

إذا كنت تتساءل عن سبب حاجتك لمثل هذا الشيء ، فتذكر كيف يكون مزعج تساقط الشعر على عينيك. من خلال الانخراط في الركض أو تدريب القوة أو اللياقة البدنية الخفيفة ، فإن معظم الفتيات يصححن تسريحات الشعر باستمرار ، وخاصة الانفجارات. سوف تساعد الضمادة الرياضية في إصلاحها ، مما سيؤدي إلى تغيير حالتك الصحية بشكل جذري أثناء الجلسة. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء الأحمال الثقيلة ، يمكن للعرق الذي يتدفق بشدة على الوجه أن يسبب إحساسًا حارقًا في العينين.

جنبا إلى جنب مع جميع المزايا العملية ، لديها خلع الملابس أيضا وظيفة جمالية. في كثير من الأحيان يمكن أن تشعر الفتيات بالخجل من الكيفية التي ينظرن إليها من النشاط البدني. منتج أنيق قادر على إزالة هذا القيد - لأن الصورة بأكملها متجانسة للغاية. لذلك ، الحصول على مثل هذا الملحق ، يمكنك تحقيق هدفين في وقت واحد - الحماية ضد المهيجات والبصل المألوف.

إذا سبق لك أن تركضت ، فأنت تعلم مدى أهمية العداء والتركيز الكاملين للعدائين. كل هذا لا يمكن تحقيقه إذا كانت بعض النقاط ستشتت الانتباه. بعد أن حصلت على ضمادة للتشغيل ، فأنت تسهل عملية التدريبات بنفسها. لن يكون هناك عرق يغطى الوجه والشعر منشف عن الريح. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كانت هبوب الرياح قوية للغاية وكنت تعمل بسرعة ، فإن الضمادة سوف تساعد على منع الأذنين من النفخ.

عادة ما يتم التدريب الرياضي الخفيف في الداخل. كماليات اللياقة البدنية ، كقاعدة عامة ، رقيقة ، لأنها لا تحتاج إلى حماية صاحبها من البرد. هذه الضمادات يمكن شراؤها بأسعار باهظة الثمن وبأسعار معقولة جدا. الكثير من الألوان ، لذلك من الممكن اختيار نموذج يناسب لون بدلة رياضية أو قميص.

ضمادة التزلج النسائية - ملحق معزول جدا. غالباً ما تضطر الفتيات المنخرطات في التزلج إلى النزول على المنحدرات ببرودة رياح شديدة. لذلك ، فإن المنتج الواسع الذي سيغطي بشكل آمن الجبين والأذنين ، أمر لا بد منه. هذا بديل رائع لأغطية التزلج ، التي تستخدمها معظم النساء حسب العادة.

يعتمد اختيار المواد على عدة عوامل - الطقس ودرجة الحرارة والوقت من السنة. المواد قد تختلف أيضا في السعر.

• الخيار الأكثر ديمقراطية - ضمادة القطن. هذا النموذج لا يسبب الحساسية أبدًا ، فهو مصنوع من القماش الطبيعي وهو مريح في الجورب.

• النايلون هو واحد من المواد الأكثر شعبية. في معظم الأحيان ، الفتيات اختيار ذلك بسبب مرونته وسعره غير مكلفة.ناقص مثل هذا النسيج هو أنه يمتص الرطوبة بشكل سيء للغاية ولا يحمي على الإطلاق من الرياح والصقيع. ضمادة النايلون مناسبة فقط لممارسة التمارين في غرفة دافئة مغلقة. إذا اخترت ذلك للتدريبات في الشوارع ، فاشترِ نموذجًا بقطعة تيري.

• أحر المواد الصوف ، هذه المنتجات دافئة بشكل ممتاز وتحتوي على رطوبة. الخيار الأفضل - نماذج من صوف الأغنام الأسترالية ، فهي الأكثر جودة في التكوين. يُنصح باستخدام منتجات الصوف لأولئك الذين يشاركون في التزلج أو الجري في الطقس الممطر البارد أو التدريب في الهواء الطلق في فصل الشتاء.

من بين الألوان الشعبية - أبيض وأسود. هذه هي الألوان الموجودة غالبًا في الملابس الرياضية ، لذلك ستبدو الألوان الكلاسيكية العالمية مناسبة دائمًا.

إذا كنت ترغب في جعل لهجة مشرقة في الصورة ، فاختر شريطًا من الألوان الغنية باللون الأصفر والوردي والأخضر والأحمر والأزرق. سوف نماذج مماثلة تناسب أي دعوى مظلمة أو فاتحة. تفضل العديد من الفتيات الألوان الرياضية الزاهية ، وفي هذه الحالة ، اختر لون الضمادة أسفل القوس الكلي.

نايك هي واحدة من العلامات التجارية المعروفة على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. تأسست عام 1964 بواسطة طالب يدعى Phil Knight ، ومنذ ذلك الحين نمت الشركة وفتحت مئات الفروع والمتاجر في جميع أنحاء العالم. شعار شركة بسيطة ولكنها جميلة ليس سوى جناح آلهة اليونانية القديمة من النصر نايك ، وبعده تم تسمية العلامة التجارية.

تبدو الضمادات Nike رائعة على النساء من أي عمر ، ومجموعة كبيرة تسمح لك باختيار نموذج يناسبك بسرعة. متاح هناك منتجات كلاسيكية من الألوان القياسية ، ونماذج زاهية اللون الوردي والأزرق ، والضمادات الحساسة مع المطبوعات المثيرة للاهتمام.

وهناك شركة رياضية عالمية أخرى تتمتع بخبرة 100 عام تقريبًا وهي أديداس. بعد أن نجحت في تحقيق الكثير من الانتصارات والهزائم ، لا تنتج هذه الشركة اليوم أفضل الملابس والأحذية الرياضية فحسب ، بل هي أيضًا أحد الرعاة الرئيسيين للإعلان. في ترسانة الشركة هناك ضمادات من السماكة والألوان المختلفة. هناك كلاهما نماذج رفيعة أنيقة ومنتجات دافئة واسعة لممارسة الرياضات الشتوية.

ريبوك هي منافسة أديداس السابقة ، اليوم تحت سيطرتها. مجموعة هذه الشركة مدهشة بكل بساطة - يمكنك اختيار أي أحذية وملابس وإكسسوارات ومعدات. بين الضمادات هناك نماذج مختلفة - رقيقة ، سميكة ، واسعة. من بين المواد ، تستخدم الشركة المصنعة فقط النايلون عالي الجودة والقطن والبوليستر والصوف. يمكن أن يكون الخيار الجيد هو شراء مجموعة من الملحقات في وقت واحد - يتم توفير العديد من الأشرطة كاملة بنفس الأسلوب.

الشركة المصنعة تحت درع - العلامة التجارية للشباب الأمريكي ، المحبوب من قبل المراهقين والفتيات. المشترين الرئيسيين هم الرياضيون المحترفون الذين استوعبوا إلى الأبد أن نوعية الملابس تساوي رياضة مريحة.

تحت الضمادات الضمادات هي في الغالب رقيقة ، ملونة ومشرقة جدا. يمكن شراء الملحقات على الفور كمجموعة - 6 أو 7 طرز ، مصنوعة في نظام ألوان مماثل.

لكي لا تكون مخطئًا في اختيار أحد الملحقات ، يجب أن تعرف بوضوح نوع الضمادة الذي تحتاجه. إذا كنت تخطط للجري أو التدريب أو الرقص في الهواء الطلق ، فاختر نموذجًا أنيقًا ونحيفًا. سيكون هذا هو تسليط الضوء على صورتك ويميزك عن الحشد.

بالنسبة للطقس البارد ، فإن الضمادة الواسعة المعزولة جيدًا مناسبة تمامًا ، حيث سيتم تقليل احتمال الإصابة بالمرض إلى الحد الأدنى. بالمناسبة ، يمكن ارتداء الملحقات الرياضية الأنيقة ، المزينة بالخرز أو أحجار الراين ، في اتجاه غير رسمي.

المواد هي أيضا مؤشر مهم جدا. إذا كنت تعاني من الحساسية ، والتي يمكن أن تسبب النسيج مع صبغة ، والحصول على ضمادة القطن الأبيض. سيساعدك دائمًا على الشعور بالراحة والراحة. يُنصح باقي مصممي البنات باختيار نموذج من مذاقهم الخاص ، اعتمادًا على الطقس والموسم.من الأفضل شراء العديد من الملحقات المرنة لكي تفهم فيما بعد المواد التي تمنحك راحة أكبر.

حول كيف أن يرتدي ضمادة على رأسه ، والأكثر قلقا بشأن الفتيات مع الانفجارات. يمكن إنشاء صورة جميلة بطريقتين. الأول هو أن الانفجارات تحتاج إلى تمشيط مرة أخرى. قم بذلك وقم بوضع ضمادة قبل نمو شعري أو أعلى قليلاً - سيساعدك ذلك على الاحتفاظ بها في الموضع الصحيح. اختر طرازًا مرنًا بما يكفي لعدم سقوط الرأس أو عصره.

في الطريقة الثانية ، لن يكون من الضروري تمشيط الانفجارات ، بل يجب فصلها عن الشعر وتمشيطه وطعنه. يرتدي ضمادة ، ضع الانفجارات في الأعلى أو الجانب. وبالتالي ، ممارسة الرياضة ، لا تقلق من أن يصبح مبللاً أو يفقد شكله.

إذا كان الشعر طويلاً وسميكًا وثقيلًا ، فمن المؤكد أنه ينبغي أن يكون ضمادة عريضة تمسك بثبات ولن تتداخل مع التمارين. سوف يقوم النموذج الرفيع بالزحف والتجعيد وعدم الاتزان باستمرار. السيدات ذو الشعر الرقيق أو القصير في هذه الحالة أسهل - حيث يمكنهم شراء أي منتج ، بغض النظر عن سمكه وعرضه.