رهاب اليهود: ما هو وكيفية التخلص منه؟

هناك أشخاص لا يمكنهم تخيل حياتهم دون زيارة طبيب. إنهم مستعدون للجلوس في طوابير وطلب المساعدة من الخبراء حول وبدون سبب. يهدئهم ويعطي الأمل للصحة. البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، يخافون حتى من الاقتراب من المرافق الطبية. من واحد من نوعه ، هؤلاء الأفراد لديهم شعور غير سارة. وعندما يتعلق الأمر بزيارة المستشفى ، فإنهم يشعرون بالهلع. هذه هي الطريقة التي يتجلى فيها خوف الكره أو كراهية الأنف.

بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن اسم المرض ، الذي يعرف الخوف المرتبط بالأطباء ، وترجم من اليونانية على النحو التالي: ατρός - "doctor" ، ςος - "الخوف". هذا المرض ، الذي يطلق عليه رهاب الأنف ، لا يختلف عمليا في الطبيعة عن رهاب الأجانب ويتم تفسيره على النحو التالي: الخوف من المستشفيات.

يعاني الأشخاص العاديون دائمًا من القلق قبل الذهاب إلى الطبيب. وهذا أمر شائع. هذا الخوف الخفيف يرتبط بتجارب إنسانية بسيطة لحالة صحتهم. إنه يفهم أنه في المستشفى يمكن إخباره بالأخبار السيئة عن المرض.

الشخص العادي يقبل حتمية ما يحدث ويحاول ألا "ينتهي" بوعيه ، ولكن ببساطة تجربة لحظات غير سارة. في حالة أخرى ، عندما يظهر الفرد علامات رهاب الأجانب ، يبدأ في الخوف مسبقًا مما لم يحدث بعد.

الأشخاص الذين لديهم بالفعل تجربة سلبية من زيارة المستشفى هم الأكثر عرضة لحالة مثل متلازمة "المعطف الأبيض". حتى التلاعب الأكثر حميدة تسبب الذعر في نفوسهم. قياس الضغط أثناء الفحص الطبي يمكن أن يسبب الهستيريا والإغماء.

الأشخاص الذين عانوا من الألم عند زيارة الطبيب يخشون الذهاب إلى الاستقبال مرة أخرى. يقول أخصائيون مثل أطباء الأسنان أن عملهم يسبب أكبر قلق لدى المرضى. هذا بسبب وجع الأسنان ، وهو الأكثر حساسية بسبب قرب النهايات العصبية. لذلك ، غالباً ما تصبح جاتروفوب dentofobs. وهذه الأمراض متشابكة بشدة.

وهذا هو السبب تعتبر رهاب المثلية والكره الأنفي من الأمراض الجماعية. أنها تجمع بين عدة أنواع من الرهاب. خذ على سبيل المثال ، أخصائي مثل طبيب نسائي. بالنسبة لمعظم النساء ، فإن الذهاب إلى هذا الطبيب أبعد ما يكون عن الشعور الأفضل. لا يخشى المرضى الآخرون من الألم الذي تسببه إبرة قذرة مع بعض الأمراض الخطيرة ، مثل الإيدز. وهذا نوع مختلف تمامًا من الرهاب.

نتيجة لذلك ، قد يخاف الأشخاص الذين يعانون من حالات الهوس من جميع المتخصصين الذين يعملون في المستشفى في وقت واحد. حتى الممرضة مع دلو وخرقة سوف يسبب شعور بالخوف في Jatropha. هناك مثل هذه الفئة من الشخصيات التي تخاف التلاعب بها في غرف العلاج. وكل هذه المخاوف مجتمعة يمكن أن تتطور إلى أنواع معروفة من الرهاب: رهاب الأسنان (الخوف من أطباء الأسنان) ، رهاب الخوف (حالة من الذعر قبل الجراحة) ، داء المثقبيات (الخوف من الوخز) ، رهاب الأدوية (الخوف من تناول الأدوية)

جميع أنواع الرهاب لا تحدث على مستوى الأرض. هذا ينطبق بشكل خاص على الخوف من المستشفيات والأطباء. الشخص الذي يصيبه بالذعر فقط عند التفكير في مؤسسة طبية قد يكون لديه تجربة سلبية في زيارة الطبيب في الماضي القريب.

في شخص بالغ ، يمكن تأجيل الخوف في حالة حصوله على مساعدة سيئة النوعية: كان التلاعب مؤلمة ، وبعد ذلك أصبح تقريبا المعوقين. وهذا الخوف ، من ناحية ، له ما يبرره تماما. من ناحية أخرى ، فإن شخصية قوية لن الرياح نفسه وجعل حالة من العبث.

في النهاية ، هناك حالات غير سارة في الحياة ، لكن لا يمكن تكرارها في كل مرة تستشير فيها الطبيب. الاستنتاج هنا واحد: الأشخاص المشبوهون أكثر عرضة للحالات الهوسية المختلفة من أولئك الذين اعتادوا على عدم تشتيت انتباههم لحظات سلبية والاستمرار في العيش بشكل كامل وسعادة.

يجب أن يعالج الأطباء مرضاهم أيضًا. الطبيب الحقيقي الذي أخذ يمين أبقراط لن يتصرف بطريقة غير لائقة. على العكس من ذلك ، من أجل إعداد شخص للعلاج ، يجب عليه أيضًا أن يكون أخصائيًا نفسيًا يمكنه تخفيف القلق. ثم يبدأ الفرد في الثقة بالطبيب.

لهذا ، من الضروري أن نضيف أن هناك عددًا من المتطلبات المسبقة التي تؤدي إلى إصابة أي شخص برهاب.

• الظروف الاجتماعية. إذا كان الشخص يعتمد بشدة على الأشخاص من حوله ، عندئذ يكون لديه خطر كبير من "الإصابة" بالخوف من شيء ما. يكفي سماع أي قصة غير سارة في الحافلة وسيكمل الشكوك العملية التي بدأت.
• الظروف الوراثية الوراثية. الآباء والأمهات الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري ، في 25 ٪ من الحالات ، ينقلون هذه الحالات إلى أطفالهم. لهذا الرأي ، فقد حان العلماء بعد العديد من الدراسات.
• الاستعداد الكيميائي الحيوي - هذا ظرف آخر. ما هو السبب وراء ذلك؟ الإنتاج غير السليم للهرمونات السيروتونين ، الميلاتونين والأدرينالين. هنا يمكنك أيضًا ترتيب الاعتماد الفردي على الكحول أو على المخدرات. هذه المواد تؤدي إلى حقيقة أن الشخص توقف عن الاستجابة بشكل كاف لهذا العالم. والأطباء الذين يحاولون المساعدة ، يصبحون أعداء ، لأنهم يتدخلون في الحصول على ملذات مشكوك فيها.
• لهذه المجموعة من الظروف يمكن أن يعزى أسباب نفسية التي تعتمد بشكل مباشر على سلوك الفرد وشخصيتها. لذلك ، دعونا نذكرهم: تدني احترام الذات ، والموقف السلبي تجاه الذات ، والبيئة غير المواتية ، ورؤية مستقبل الفرد فقط بدرجات اللون الأسود ، والعزلة الذاتية عن المجتمع ، والمطالب المفرطة على متلازمة التعب المزمن.

الشخص الذي يعاني من خوف الأطباء ، قبل وقت طويل من زيارة مؤسسة طبية ، يبدأ في إنهاء نفسه. بدلاً من القيام بالأنشطة اليومية ، يمرر هذا الشخص في ذهنه لحظات المستقبل غير الموجودة لزيارة مكتب الطبيب. وفي كل مرة ينتج عنها الإسقاط صورًا تبدو أسوأ من الأخرى. في نهاية المطاف ، ينمو الخوف إلى درجة أنه عندما يعبر الشخص فعليًا مكتب المعالج ، يبدأ نوبة الفزع.

في وقت الذعر ، يتم إطلاق عملية معينة في جسم الجاتروب ، مما يساهم في إطلاق كمية كبيرة من الأدرينالين. مع ذلك ، لا يمكن للجسم مواجهة. ونتيجة لذلك ، الفشل من حيث الصحة البدنية. الأعراض الخطيرة هي كما يلي:

• يحدث فشل تنفسي
• يبدأ في الدوران والصداع.
• قد يرتفع الضغط أو ينخفض ​​بشدة ؛
• يظهر جفاف الفم.
• يبدأ الشخص في الشعور بالمرض وقد يحدث القيء ؛
• ويلاحظ التعرق المفرط.
• تدهور الرؤية ، يصبح الكلام غير متسق ؛
• موقف غير كاف لما يحدث.

إذا تجلى الخوف من المرض في شكل خفيف ، فيمكنك التعامل معه بنفسك. للقيام بذلك ، تحتاج إلى التغلب على نفسك مرة واحدة فقط والتخلص من حالة الهوس. الشيء الرئيسي هو اتخاذ الخطوة الأولى ، وبعد ذلك لن تكون مخيفة للغاية. تلهم نفسك أن الذهاب إلى موعد مع الطبيب وعلاج العضو المصاب يعد ضرورة حيوية.

للبدء ، قم بالتسجيل مع أخصائي علاج وتصفح جميع المعالجات الموصى بها. بعد الاختبارات ، سيكون من الأسهل بالتأكيد التغلب على خوفك والتوصل إلى طبيب. إذا كانت لديك نتائج جيدة ، فسوف يتراجع الخوف بمفرده. إذا كانت الاختبارات تشير إلى أي خلل ، فستبدأ العلاج ، وستكون هذه الحقيقة مطمئنة أيضًا إلى أن كل شيء سينجح بعد العلاج. ثم لماذا تخاف؟

شيء آخر هو عندما أصبح الرهاب بالفعل لا يمكن السيطرة عليها. ثم ، للتغلب على الخوف ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي. سوف يحدد سبب حالة الهوس ويصف العلاج. قد يعرض عليك الطرق التالية: العلاج المعرفي السلوكي ، التدريب التلقائي ، التنويم المغناطيسي ، البرمجة اللغوية العصبية.

إذا أصبح المرض مهملاً ، فبالإضافة إلى الممارسات المذكورة أعلاه ، سيتم وصف علاج لك بمساعدة العلاج الدوائي: مضادات الاكتئاب ، المهدئات يجب أن تكون الأدوية تحت سيطرة أخصائي رفيع المستوى.

العمل مع طبيب نفساني لا يعطي نتائج سريعة ، لكنها أكثر فعالية وعملياً لا تؤدي إلى الانتكاسات. سيقدم لك الأخصائي شرب أنواع من الأعشاب الطبية المهدئة وإعطاء التوصيات التالية.

• تقنية الساموراي: سحب الذقن واتخاذ خطوة نحو الخطر. لمزيد من التأثير ، خذ نفسين وتنفسين.
• تصور الخوف. للقيام بذلك ، نحن نتتبع أين يضعف الجسم ، بمجرد أن يبدأ الذعر (الذراعين والساقين والرأس والظهر). في وقت الأزمة ، تحتاج إلى الضغط على الجزء الأكثر عرضة للخطر من الجسم.
• نحن خارقة الذي لا يخاف من أي شيء. بمجرد وجود سبب للذعر ، فإننا "نشغل" الشجاعة ونعتمد عليها.
• ارسم خوفك على الورق. ارسمها كما تريد وارسم ما تريد. ربما يبدو خوفك في شكل ثعبان. بمجرد أن يصبح الرسم جاهزًا - قم بتمزيقه ، ضع كل مشاعرك فيه.
• قبل أن تدخل مكتب الطبيب ، يجب عليك "أن تخاف". انتقل إلى مكان منعزل وابدأ في الارتعاش بعنف. سوف عضلاتك تتعب بسرعة والخوف سوف تهدأ أيضا. صحيح ، هذه الطريقة صعبة التنفيذ في مكان عام ، لكن الشخص الذي قرر التخلص من الرهاب يجب أن يظهر العزم في كل شيء.
• عندما يكون الخوف رياضة جيدة تساعد. يستغرق الكثير من الطاقة. عندما يستنفد الشخص ، يريد أن يفكر في النوم أكثر من الخوف.
• العلاج الطبيعي يرتاح الدماغ والعضلات. العلاج بالإشعاع الموجي الحالي يساعد بشكل جيد على تحقيق الانسجام.

سلوك الأطفال في المستشفى وموقف الأطفال تجاه المستشفى يعتمد إلى حد كبير على مزاج البالغين. هم الذين يجب أن تجعل الطفل لم يعد يخاف من الأطباء. للقيام بذلك ، يجب أن تتخذ التدابير الوقائية التالية.

• اشرح للطفل مقدمًا أنك ذاهب إلى الطبيب غدًا. أجب عن أسئلته بالتفصيل وبهدوء شديد.
• إذا كان طفلك قلقًا ، فاعطهم أسبابه. دعه يتحدث عن مخاوفه. بمجرد القيام بذلك ، قم بتطويرها بتفسيرات منطقية.
• عندما تدخل المكتب ، تصرف بهدوء. عندها سيدرك طفلك أنه لا يوجد شيء فظيع في مكتب الطبيب.
• قدم لطفلك أنشطة طبية. تلعب في المستشفى ، لهذا شراء مجموعة لعبة خاصة. قم بترجمة كل تصرفاتك إلى نكات وشرح سبب حاجتك إلى الحقن أو رؤية حالة الحلق.

شاهد المزيد عن رهاب الأجانب في الفيديو التالي.