أحذية رياضية للتربية البدنية

حتى الآن ، أرفف المتاجر مليئة بجميع أنواع الملابس والأحذية. ولكن كيف تختار أحذية رياضية للتربية البدنية وما تحتاج إلى الاهتمام به؟ يجب التعامل مع هذا الاختيار بجدية ومسؤولية خاصة ، حتى لا تحصل على الكثير من الأحاسيس غير السارة خلال الفصول الدراسية أو حتى الإصابات الأسوأ. من الضروري الانتباه إلى بعض الميزات عند اختيار أحذية رياضية للمدرسة.

يجب أن تكون أي أحذية ناعمة ودائمة في المقام الأول ، وهذا ينطبق أيضًا على الأحذية الرياضية ، بغض النظر عن الغرض من شرائها. بالنسبة لفصول التربية البدنية ، من الأفضل إعطاء الأفضلية للأحذية الرياضية ذات النعل المخروطي ، لكن يجب الحرص على أنها ليست مرهقة للغاية ولا تسبب أي إزعاج أو إحساس بالوزن غير ضروري ، لأن هذا سيتداخل بشكل كبير خلال الجلسات.

يجب أن تكون الطبقات مسطحة وأنيقة ، دون الالتصاق بالخيوط الضيقة. بالنسبة لفصول التربية البدنية ، من الأفضل أن تأخذ أحذية رياضية بألوان أكثر صرامة وهادئة ، حيث لا يخفى المصنّعون للأحذية ، وخاصةً الأطفال ، وراء التصميم المشرق والجذاب ، ليس بأفضل جودة.

من السهل التحقق من جودة أحذية الرياضة للتربية البدنية:

• في الجزء الداخلي من الحذاء ، يجب أن يكون هناك دعم ناعم ولكنه مستقر ، باعتباره وسادة - هذا دعم مشطٍ يشارك في التوزيع الصحيح للحمل على القدم.
• بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري التخلص من الروائح الكريهة والكيميائية من الأحذية ، والتي ، كقاعدة عامة ، يتم الشعور بها على الفور.
• يجب أن يكون الجزء العلوي طريًا ، وينبغي أن تكون الخلفية صلبة وبعد الضغط عليها لا يجب أن تكون مشوهة.
• من الضروري أيضًا التحقق من أنف الأحذية الرياضية بحثًا عن احتمال حدوث ضرر: عند الضغط ، يجب أن يصل الأنف سريعًا إلى موضعه السابق ، دون ترك أي آثار أو خدوش.
• من المرغوب فيه أن تكون وسادة لينة ومبالغ فيها في منطقة الكاحل تتجنب الاحتكاك.

قلة من الناس يعرفون أن أحذية التدريب البدني يجب أن تكون أطول قليلاً من القدم ، ولكن لا تزيد عن 2 سم.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تكون هذه الأحذية واسعة ، ويجب ألا تكون القدم ضيقة.

هناك نماذج خاصة تسمى "التنفس" - وهي أحذية رياضية ذات أغشية خاصة تشارك في دوران الهواء الأكثر نشاطًا وتحمي من الرطوبة ، مما سيوفر لك تمامًا من الروائح الكريهة والعرق ، خاصة أثناء الجهد البدني الشديد والمطول.

بالإضافة إلى الجلد المعتاد ، يمكنك اختيار الأحذية مع Velcro ، لأنها لن تكون أقل أمانًا للبقاء مشياً على الأقدام ، وهو أمر مهم للغاية عند القيام بالتمارين البدنية ويسمح لك بتجنب الإصابات الخطيرة. لكن من الضروري التأكد من أن الطلاءات اللاصقة لا تسد وتصبح مغطاة بالغبار ، كما في هذه الحالة ، لن يتم لصق المواد اللاصقة بإحكام.

عند اختيار أحذية رياضية ، ينبغي للمرء الانتباه ليس فقط إلى الجوانب الوظيفية والسلامة ، ولكن أيضا إلى أسلوبهم. يمكن لأطفال المدارس الابتدائية اختيار أحذية رياضية مريحة وناعمة من النغمات اللطيفة والجذابة على حد سواء ، طالما أنها لا تصرف الكثير أثناء الفصل. سوف يتناسب الأولاد بالتأكيد مع أحادية اللون أو داكنة مع حذاء أبيض الأنف ، أو الضوء مع إدراج الظلام والأربطة البيضاء. يمكن للفتيات اختيار أحذية رياضية من أي ظلال حساسة ، من اللون الوردي إلى اللون الأزرق ، ولا يمكن ممارسة هذه الأحذية فحسب ، بل أيضًا الخروج للتنزه خارج الفصول الدراسية والبحث ليس فقط في الرياضة ، ولكن أيضًا في المظهر الأنيق.

لطلاب المدارس الثانوية في الوقت الحالي ، هناك أيضًا مجموعة أنيقة من الأحذية الرياضية.أحذية رياضية للرجال ، وكقاعدة عامة ، لها ألوان داكنة وإدراج مشرق ، في شكل خطوط ملونة أو السوستة ، وخطوط بيضاء ناعمة. ومع ذلك ، بالنسبة للنصف من الذكور ، هناك أيضًا مجموعة كبيرة من الأحذية الرياضية ذات الألوان الفاتحة ، مع نقوش أو نقوش سوداء نادرة وبطانة سوداء ، والتي تبدو رائعة جدًا.

يمكن للفتيات اختيار ليس فقط أحذية رياضية للمدرسة على نعل مسطح قياسي ، ولكن أيضًا على الإسفين ، وهو غير مخصص للرياضة ، ولكن فقط للملابس اليومية. هذه الأحذية مريحة للغاية ودافئة وأشبه بأحذية رياضية عادية ، وأحذية نصف ناعمة بأسلوب رياضي.

عند اختيار أحذية رياضية للمدرسة ، من الأفضل الانتباه إلى الطرز من الشركات المصنعة ذات السمعة الطيبة ، مثل Nike أو Adidas. هذه العلامات التجارية تنتج أحذية مناسبة للتربية البدنية وللملابس اليومية. بالإضافة إلى ذلك ، تصنع هذه الشركات أحذية عالية الجودة وأنيقة ، من بينها يمكن اختيار شيء لكل طفل وطفل.